Ruud van de Goor, 38 jaar, kampte ruim vijftien jaar met terugkerende depressies en twee burn-outs. Na een langdurig therapietraject en een dubbele medicijnverslaving verloor hij het vertrouwen in zichzelf, vooral toen de focus lag op zijn tekortkomingen en hij volledig werd afgekeurd door het UWV.zelfregie.nl

De omslag kwam toen twee ervaringswerkers tijdens zijn vrijwilligerswerk zijn kwaliteiten benadrukten en hem hielpen te zien wat hem blij maakte. Dit nieuwe perspectief gaf Ruud langzaam meer zelfvertrouwen en moed om nieuwe uitdagingen aan te gaan.zelfregie.nl

Een jaar geleden begon hij met schrijven, aanvankelijk voor zichzelf, maar aangemoedigd door ervaringsdeskundige Niki Tacken van het Zelfregiecentrum deelde hij zijn werk met anderen. Dit schrijfproces fungeerde als een vorm van therapie, waarbij hij zijn gevoelens en gedachten kon uiten. Het gevoel van herkenning bij lezers stimuleerde hem om door te gaan en speelde een cruciale rol in zijn herstelproces.zelfregie.nl

Ruud voelt zich dankbaar dat zijn schrijven niet alleen hemzelf helpt, maar ook anderen raakt en inspireert. Dit besef motiveert hem om zichzelf te blijven onderzoeken en zijn ervaringen te delen, in de hoop anderen te ondersteunen op hun eigen pad naar herstel.